Орієнтування – це не лише спорт; це захоплива форма фізичної активності, яка пропонує численні корисні для здоров’я та психіки переваги. Перш за все, воно розвиває навички орієнтації в терені, поліпшуючи здатність рухатися швидко та ефективно в різноманітних умовах. Зайняття цією дисципліною міцнить весь організм, покращує фізичну форму та розвиває витривалість.
Але це ще не все. Орієнтування також відмінний спосіб розвивати навички прийняття рішень в умовах обмеженого часу, що перекладається на кращі стратегії у повсякденному житті. Крім того, участь у змаганнях з орієнтування формує відчуття спільноти та дружби, оскільки спортсмени діляться досвідом і разом переживають емоції, пов’язані з конкуренцією.
Однією з основних причин популярності орієнтування є також близький контакт з природою. Маршрути часто проходять через мальовничі лісові або гірські райони, що робить цю форму активності не лише спортом, але й засобом втечі від міської суєти та знову з’єднання з природою.